健康地生气

喜怒哀乐每人都有、然而多数人似乎特别害怕发怒，总把愤怒跟情绪失控、破口大骂、冲动、攻击、打架、伤害等联系起来。事实上，现代人生活在充满竞争的社会之中，大大小小的问题不断累积，生气是在所难免的。