让孩子多一些“饥饿感”

经常听到一些家长抱怨自己的孩子偏食、挑食，不爱吃饭、吃饭速度慢等等。仔细分析孩子这些坏习惯形成的原因，还得“归功”于家长：吃得慢，妈妈喂；吃少了，就吃零食。长此以往，孩子如何能养成良好的饮食习惯!其实，改变孩子不良饮食习惯的方法非常简单，那就是让他们多一些“饥饿感”。饿了，他自然会吃，而且决不挑食。