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爱上吃蔬菜

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摘要在现代健康饮食指导中，对于普通人群的要求是尽量多吃蔬菜，每天摄入的各类蔬菜以400～500克为宜，可见蔬菜之重要。那么滋味清淡的蔬菜，重要在何处呢？

作者张晓蕾

出处《江苏卫生保健（今日保健）》 2007年第3期43-43,共1页 Jiangsu Health Care

关键词蔬菜饮食指导现代健康普通人群

分类号 R155.54 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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江苏卫生保健（今日保健）

2007年第3期

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