治疗老年人便秘的验方

便秘在老年人群中是个较普遍的现象，据统计，老年人便秘的发生率高达30％以上。如果长期便秘，体内毒素不能及时排出，可诱发肿瘤等疾病，还可加重老年人痔疮、肛裂、脱肛、前列腺肥大等病症……。河南省中医院杨燕云教授特别向有便秘的老年人推荐几个简单易行的方法，需要者不妨试试。