青少年中长跑运动员的体能训练

中长跑运动对运动员的体能要求很高，从埃塞俄比亚、肯尼亚等世界著名的中长跑之乡，到中国马家军的训练实践都表明，重视青少午运动员的体能训练是中长跑运动员未来取得优异成绩的重要保证。