长寿源于简单

简单的生活,并不是让人过清苦贫困的生活,而是发自内心的一种精神需求——经过深思熟虑后的生活选择,一种表现出真正的自我、生活目标明确的生活,一种追求健康、丰富、和谐的生活,一种让自然沐浴身心,在动与静之间寻求平衡的生活。长寿的秘诀就在这里。