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摘要山东潍坊国玉玲来信：我练太极拳快五年了．每天风雨无阻，有一些问题想向名家请教。1．我习惯于低架练拳．可拳友们说架子太低伤膝关节．是这样吗？我在练拳时．做某些动作时膝关节疼，这是由于姿势不对，还是由于架子太低造成的？2．早晨锻炼时，我把韧带活动开了，做起动作很轻松，可是到了晚上锻炼时．

出处《中华武术》 2007年第8期52-54,共3页

关键词膝关节太极拳练拳锻炼韧带动作

分类号 G52 [文化科学—教育技术学]

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中华武术

2007年第8期

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