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摘要
山东潍坊国玉玲来信:我练太极拳快五年了.每天风雨无阻,有一些问题想向名家请教。1.我习惯于低架练拳.可拳友们说架子太低伤膝关节.是这样吗?我在练拳时.做某些动作时膝关节疼,这是由于姿势不对,还是由于架子太低造成的?2.早晨锻炼时,我把韧带活动开了,做起动作很轻松,可是到了晚上锻炼时.
出处
《中华武术》
2007年第8期52-54,共3页
关键词
膝关节
太极拳
练拳
锻炼
韧带
动作
分类号
G52 [文化科学—教育技术学]
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