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体弱老人也能长寿

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摘要 有的老人体弱多病,心脏病、糖尿病、高血压、支气管炎、失眠等多病缠身。其中重要的原因之一,就是这些人在步入中年以后,忽视自我保健,所以才导致了各种疾病接踵而来,危害健康。其实体弱多病者也用不着灰心丧气,而要从总结经验教训入手,寻找强身之道,做到对疾病早知早防早治,用科学的保健知识为自己的身体建立起健康的保障。
作者 董岩
出处 《人生与伴侣(新养生)》 2007年第7期67-67,共1页
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