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夏练得法益寿祛病

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摘要 夏季高温闷热,人体消耗特别大,各器官的衰老比其他季节更为明显。如果在这一时间能够坚持锻炼,其抗衰健体效果将更加显著。
作者 严怡
出处 《养生大世界(B版)》 2007年第5期51-51,共1页
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