浅谈大学生终身体育意识的培养

终身体育，“是指一个人终生受到体育教育和从事体育锻炼，使身体健康、身心愉快、终生受益”。体育意识是在一定环境条件下人们对体育的内容、形式、方法、手段、体育各种内外关系等方面的精神活动的总和。它是人们的社会活动中起支配作用的一种精神动力，具有超前性、终身性、主动性。