生活习惯、饮食与慢性病

据调查显示危害中国人健康的心脑血管、肿瘤、糖尿病等常见慢性病都与人们的生活习惯和饮食结构有着密切联系,这些慢性病大都是自我保健意识不强而造成的。合理饮食、良好的生活习惯和保健意识能有效降低慢性病发病率。