对照体质吃水果

人的体质有寒热之分．水果按其食物属性也可分为热性、寒性和中性水果。如荔枝、菠萝、龙眼、水蜜桃、芒果等水果性温偏热：相反，热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的水果，就属于寒性水果。如西瓜、香瓜等；苹果、生梨、葡萄、香蕉等水果则比较温和，属中性水果。