保养足腿强身延年

中医的经络学说认为,人体的五脏六腑,在脚上都有相应的“穴区”,所以脚为足三阴经(脾、肝、肾)之始,又系足三阳经(胃、胆、膀胱)之终,在踝部以下有将近70个穴位,现代所称的“足反射学”认为有60多个反射区。这些经穴和反射区都与五脏六腑有着密切关系,也是内外环境的通道,用针灸、艾灸。