打太极拳可以增强老年人对带状疱疹病毒的免疫力

根据NCCAM支持的一个研究结果显示，太极拳，作为中国一项传统的体育运动，可以帮助老年人通过提高人体对水痘一带状疱疹病毒的免疫力和增强对水痘疫苗的免疫应答来避免带状疱疹病毒的侵袭。这项研究是迄今第一个严格的临床试验，它揭示了行为的介入，无论是单独运用还是和疫苗联合运用，都可以保护老年人免于感染水痘一带状疱疹病毒，而此病毒恰恰可以导致带状疱疹和水痘两种疾病。