秋季养生

2007年的8月8日尽管比不上2008年的8月8日来得更吉祥，但07年的8月8日在我们这个有五千年文化传承的古国中，它还有一个亮点就是从二十四节气来说这一天开始“立秋”了、从四季更替的角度来说，秋季来了……俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐，所以人的身体极易出现倦怠、乏力等情况。