浅谈柔道投技实战进攻最佳时机

柔道运动员在比赛时获得主动权的因素是对进攻最佳时机的把握能力好，自动化攻防能力强，具有良好的身体素质和技战术能力，是对每个最佳时机的运用而得到充分表现。最佳时机的把握在临场发挥上起到至关重要的作用。