高纤维食品可将女性患乳癌的风险减半

早上一碗牛奶什锦早餐，中午一块粗粮三明治，晚餐吃上几片水果。别小看了这种饮食结构，它可以将女性患乳癌的风险减半。研究人员发现，吃高纤维食品的年轻女性可以预防这种病，至少直到绝经期。