医学院校大学生与师范院校大学生睡眠状况的比较

目的探讨医学院校大学生睡眠状况与师范院校大学生睡眠状况的差异。方法采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)对大学生的睡眠质量进行调查评估,对医学院校961名大学生和师范院校913名大学生的睡眠状况进行测查,以PSQI总分≥8分作为判断睡眠质量问题的标准。结果在不同院校的大学生当中,均存在一定的睡眠问题,其中医学院校大学生的睡眠效率要优于师范院校大学生,对催眠药物的使用要少于师范院校大学生,在睡眠质量、睡眠时间、睡眠障碍及日间障碍方面均不如师范院校大学生,而在入睡时间上无明显差异。结论大学生睡眠质量问题并不少见,我们应该重视大学生的睡眠问题,有针对性的加强健康教育。