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打陈式太极拳须有界限
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摘要
当今以太极拳健身的人越来越多,满世界、满公园比比皆是,可是,您听说过打太极拳还得遵循界限的吗?老师或教练也许教过您"立身中正",但手眼身法步的界限以何为度,恐怕为初学者或公园打太极拳者所迷惑?因为超越界限不仅如篮球、足球一样要"犯规",起不到最佳的强身健体之效,并且对自身也有很大的伤害,如果您读完此篇文章,就会明了太极拳之界限了。
作者
尹玉柱
出处
《精武》
2007年第9期43-43,共1页
关键词
陈式太极拳
有界
太极拳健身
强身健体
初学者
公园
中正
教练
分类号
G852.11 [文化科学—民族体育]
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精武
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