中学业余铅球运动员的训练点滴

中学生铅球运动员不同于专业的投掷运动员，他们的身体正处于生长发育时期，只有抓住训练敏感期进行训练，效果最好。但又由于他们的训练时间少，文化学习任务重，训练条件相对较差等实际情况，因此，中学生的业余铅球训练，怎样才能有效稳步的提高成绩，是每个教练员都在深思计划的。