期刊文献⁺

任意字段

题名或关键词

题名

关键词

文摘

作者

第一作者

机构

刊名

分类号

参考文献

作者简介

基金资助

栏目信息

我的健身之道

下载PDF

导出

摘要我今年86岁．红光满面，身体很好。许多人都说我只有70多岁。我在：保健方面的体会是：运动为纲我生活比较有规律，黎明即起。晚上十时前入睡，早晨起后在公园里散散步、打打太极拳，做到持之以恒，收到了一定的效果。每天傍晚只散散步，现在我感到两腿结实有力，没有疲惫感。”

作者刘映芬

出处《开卷有益（求医问药）》 2007年第9期37-37,共1页 Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

关键词健身太极拳疲惫感散步

分类号 R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

引文网络
相关文献

1黄炳光.我的家居健身法[J].医食参考,2009(4):66-66.
2岳文.常练太极拳老人少跌倒[J].家庭中医药,2002,9(2):30-30.
3自我保健“四个最好”[J].武当,2003(10):57-57.
4胡茂芹.怎样消除下班后的疲惫感？[J].大众健康,2015,0(4):9-9.
5汤礼春.跟着老伴去健身[J].祝您健康,2015,0(7):47-47.
6庄淑芹.生活中的瑜伽[J].中华养生保健,2008(1):49-50.
7沈善增.健身小妙招“管氏走路法”[J].家庭用药,2011(1):61-61.
8王文考.太极拳是长寿妙方[J].长寿,2003(4):34-34.
9邱硕.哈佛大学最新研究指出：喝咖啡超过四杯或加重疲惫感[J].健康伴侣,2011(5):9-9.
10王延群.“红光满面”不代表健康[J].医食参考,2011(5):21-21.

开卷有益（求医问药）

2007年第9期

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...

;

使用帮助返回顶部