高职院校学生心理健康与体育锻炼关系的调查研究

目前,我国学生心理健康问题越来越突出,高等职业技术学院学生亦不例外。近年来,国内外学者从多方面多角度对体育的心理健康效应进行了研究,体育锻炼促进心理健康的功能日益受到广泛关注。本文从高职院校学生体育锻炼的行为习惯、兴趣、锻炼形式与类型等方面,探讨体育锻炼行为与心理健康的内在联系。并希望通过本研究为高等职业技术学院将体育锻炼作为提高大学生心理健康水平的重要手段提供参考依据。