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入秋养生避开“十面埋伏”

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摘要 经过一夏的折腾,进入秋天,是该修复身体各项机能的时候了,这个秋天如何养身,便摆上了你的议事日程。于是,又是进补啊,又是运动啊,恨不得把所有传统的养生方法都用上,可是,如果不注意一定的科学性,当心中了埋伏!
作者 瑞敏
出处 《健康世界》 2007年第9期41-43,共3页 Health World
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