护防晒处处见功夫

人体需要阳光，特别是保持体内维生素D的水平离不开紫外线，而维生素D对于保持骨骼健康至关重要。但是，过分吸收紫外线辐射，却会给身体造成伤害。因此，生活中的方方面面都应该注意防晒。