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牛奶恢复体力用过运动饮料

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摘要 参加完高强度的训练后,有的人相信水能恢复体力.其他人则经不起运动饮料的诱惑。但是,运动员训练后真正需要的其实不过是一杯牛奶。
出处 《老人世界》 2007年第10期51-51,共1页 The World of Aged People
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