中美优秀男子跳远运动员助跑最后两步身体重心变化的运动学分析

通过对世界一流组、美国优秀组、中国优秀组三组优秀男子跳远运动员助跑最后二步身体重心变化的研究发现:国内优秀跳远运动员准备起跳动作过早且明显,最后三步应该采用逐步降低重心的方式,以获得较大的垂直速度和起跳角。