热敷矫治老花眼

每天早晚洗脸时，把毛巾浸入热水里，毛巾不要拧得过干，应立即折起来趁热盖在额头和双眼部。这时头稍向后仰，眼睛微闭，约1分钟。反复操作3次。坚持一个月。有些轻微的“老花眼”，不戴老花镜也可以看书和做其他事情。