孔子养生 堪为师表

孔子是中国古文化的集大成者,被后人尊崇为"孔圣人"。孔子一生大部分时间不得志,历经战乱,颠沛流离。然而在医学不发达、人均寿命31岁的春秋战国时期,他仍活了73岁。逆境中得享古稀之龄,这让我们不得不叹服他的摄生颐养之道。