合气道 防身健体两相宜

提起合气道，许多人印象最深的是美国好莱坞著名武打影星史蒂芬·西格尔在《热血高手》、《魔鬼战将》、《以毒攻毒》和《不死潜龙》等多部动作影片中，把合气道当成除暴安良的搏击术。其实，在现实生活中，合气道常常被人当成防身健体两相宜的一种锻炼方式。