深呼吸可以让我们长出完美的腹肌吗？

深深地吸气是很好地掩饰我们腹部肥肉的办法——当我们深吸一口气的时候，腹部是收缩的。但这只是让你暂时看起来有完美腹部的办法，这种方法不能让你的肥肉在短时间内变成肌肉。