老年人的生理特点和营养需要

人口老化是当今许多国家面临的问题,而老年人的营养需要又与他们的生理特点有着密切的关系,这是在安排他们的膳食时首先需要考虑的问题。合理的适合老年人生理特点的膳食有助于老年人的身体健康,因此,如何合理的安排好老年人的膳食是值得重视的。1 老年人的生理特点老年人生理上的主要特点是代谢机能减退。