关于体育课准备活动的综述

准备活动是体育课的重要组成部分之一，对顺利完成体育教学目标，提高体育教学效果有着不可低估的作用。它的任务是在较短的时间内将学生组织起来，从生理上和心理上动员学生，逐步使学生中枢神经系统处于良好的兴奋状态，缩短他们对于运动的适应过程．为其后整堂课的学习做好精神和身体各方面的准备。