尽早走出丧偶的阴影

第一：要充分接受丧偶的现实 应领悟“生老病死乃无法抗拒的自然规律”，“人死不能复生”的道理．建立对生活的信心．对老伴最好的怀念就是保重自己的身体．让小辈放心，也让逝者安息。