怎样有效地预防高血压

高血压是当今世界上流行最广泛的疾病，被人们称为“无声杀手”。据调查，目前全国高血压患者已逾1亿，并有继续增加的趋势。我国高血压的流行具有患病率高、致残性高、死亡率高的“三高”特点，同时又存在着知晓率低、服药率低、控制率低的“三低”现象。