浅析中学中长跑运动员的选材与训练

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摘要中长跑运动是一项对身体素质要求比较高的运动项目，进行中长跑训练的方法也应因人而异。中学生中长跑运动员的训练，应结合中学生的特点，从中学生的身体形态、身体素质、生理机能、心理素质、意志品质等方面结合起来进行训练。相对中学生来说，进行中长跑训练的目的主要有两个方面：1、为国家培养优秀的中长跑体育后备人材；

作者周小青

机构地区广州市恒福中学

出处《体育师友》 2007年第5期30-31,共2页

关键词中长跑运动员中长跑训练中学生选材身体素质运动项目身体形态生理机能

分类号 G822.2 [文化科学—体育训练]

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