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减肥你减对了吗

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摘要 “减肥不是让你减体重，是减脂肪。脂肪的比重下来，肌肉的比重上去，你的体重不会变，但是身体会更健康。” ”啊？”我又一次惊讶了。减肥和减脂有什么区别？难道身边的朋友都减错了？

作者三清宋昀

机构地区不详英智国际健康管理机构自然疗法中心主任

出处《中国保健营养》 2007年第11期72-73,共2页 China Health Care & Nutrition

关键词减肥减体重脂肪

分类号 R589.2 [医药卫生—内分泌]

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中国保健营养

2007年第11期

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