瑜伽理疗 轻松甩掉老毛病

看看周围好多的年轻妈咪们，每天天不亮就起床为孩子做好早餐，送孩子上学了，然后自己去上班。下班后，接孩子放学，回到家除了做饭，还有大堆的家务要干，到头来睡眠都不够。生活的压力、工作的繁忙不仅成为女人美丽的第一杀手，而且还让你看似没有病，却会感到身体这里那儿的不舒服。这就是所谓的亚健康。