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浅议提高短跑速度的有效训练手段
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摘要
短跑速度的训练手段很多,这里介绍一种实用但并不常见的训练手段——折摆腿跑。简单地说,折摆腿跑就是将后踢腿跑和车轮跑合二为一的技术动作。
作者
高永红
机构地区
甘肃省渭源县第一中学
出处
《田径》
2007年第11期48-50,共3页
Track and Field
关键词
训练手段
短跑速度
技术动作
合二为一
摆腿
踢腿
分类号
G822.1 [文化科学—体育训练]
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田径
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