浅谈如何训练混合泳运动员

个人混合泳是对全能运动员的综合测试（四种泳式），从事该项的运动员需具备许多品质：如承受大负荷训练的能力、很快的速度、坚强的毅力、良好的速度感较好的耐力和全面的四式技术。另外，还有顺利地由一种泳式变为另一种泳式的转换能力。