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5要素解秋乏
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摘要
秋来了,就这么恹恹的:思考力下降了,四肢懒得动了,活力好像也停滞不前了……想改变,行动起来吧!从吃、睡、行、用、情5个方面人手,唤醒身体的潜力量!驱走这恹恹秋乏。
作者
瑞民
出处
《健康世界》
2007年第10期39-41,共3页
Health World
关键词
秋乏
饮食
运动
睡眠
慢跑
花草
心态
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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健康世界
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