浅谈睡眠护理被引量：9

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摘要睡眠是一种周期性的、可逆的静息现象,是生命过程中不可缺少的环节。睡眠与觉醒是维持生命活动所必须的生理现象,人体只有在觉醒状态下才能进行各种活动,而通过睡眠可使人体的精神和体力得以恢复,脑细胞的功能得以保护,从而保护良好的觉醒状态。倘若睡眠发生障碍,轻者引起神情倦怠、身体疲乏,重者将导致中枢神经系统活动失常。如长期不眠不休处于觉醒状态,必将导致精神混乱,最终危及生命。因此,做好睡眠护理对维持生命活动,

作者杨秀梅

机构地区福建省华安县中医院

出处《当代护士（上旬刊）》 1997年第7期17-17,共1页 Modern Nurse

关键词护理学睡眠护理

分类号 R473 [医药卫生—护理学] R338.63 [医药卫生—人体生理学]

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当代护士（上旬刊）

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