老人与养生

长寿，是人们梦寐以求的愿望。古往今来科学家们一直在探索其中之奥秘。随着老年人不断增多．如何使老年人健康长寿，安度晚年已成为社会一个重要课题。人虽然不能长生不老，但注意中老年人保健确能益寿延年。