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好睡眠,好身材
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摘要
很多人都认为,过多睡眠容易导致身体肥胖。但美国一项新研究却显示,每晚多睡一小时,可能会有助减肥,而睡眠不足反而会令身体变胖的机会增加!
作者
烈焰
出处
《女性天地》
2007年第9期54-55,共2页
Woman World
关键词
睡眠
身材
研究成果
运动
直线
分类号
Q428 [生物学—神经生物学]
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女性天地
2007年 第9期
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