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健身运动中的5大误区

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摘要 现在健身房热闹非凡,原因很简单:绝大多数人都希望在运动中得到健康与活力。愿望固然美好,但在健身过程中,很多人会因“误区”干扰,导致事倍功半。
作者 云中鹤
出处 《文体用品与科技》 2007年第11期40-40,共1页 Science & Technology of Stationery & Sporting Goods
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