高温高湿条件下的训练与比赛

气温、空气湿度和气流的综合影响，可引起人体过热或体温过高的环境，称为热环境。根据环境温度与人体热平衡之间的关系，通常把35℃以上的生活环境和32℃以上的训练环境视为高温环境，相对湿度在60％以上的环境称为高湿环境。热适应是指机体在高热环境中表现出来的耐受高温和抵抗热损伤的能力。随着现代科技的发展。