吃火锅,要为健康着想

冬令时节，天气寒冷，火锅盛行。鱼头锅、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、羊肉锅、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等这一热气腾腾的传统美食受到人们的青睐，也满足了不同人群的口味需求。虽说火锅营养丰富，含有较多的热量，帮助人体御寒，若吃火锅过于频繁，则会影响到健康。有关专家告诫说，火锅虽好，也要趋利避害，应以健康为原则。