对高低杠后空翻一周半转体180°越杠再握动作准备阶段技术的运动学分析

该动作是在高杠上从正握手倒立面对低杠开始，经过下摆、分腿摆越低杠，向前摆动后空翻一周半同时转体180°越过高杠再成反握杠。在此我们将从倒立下摆开始至撒手前定义为准备阶段，并将其分为四个技术环节，即下摆、摆越低杠、下沉和上摆。