论拳击运动的步法应用

一、拳击步法的分类及要领 根据滑步衍生出来的七种实战步法： 1、冲刺步：基本拳击姿势站立．重心稍向后移或放在后脚上，前脚急速向前迈进一大步，约40—50厘米，后脚随即跟上一步，仍保持拳击基本攻防姿势。冲刺步与前进滑步动作相似，唯速度加快，距离远。冲刺步是一种敏捷、快速、突然进攻的步法，当对手防守上暴露出破绽时，马上抓住有利时机配合直拳突然袭击。