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最好的运动散步
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摘要
中国自古就有“饭后百步走,活到九十九”的民谚。研究表明,“每天一万步”是近年来日本人平均寿命得以延长的因素之一。欧美一些国家,步行锻炼也大有方兴未艾之势。
作者
刘泉
出处
《江苏卫生保健(今日保健)》
2007年第6期47-47,共1页
Jiangsu Health Care
关键词
散步
运动
饭后百步走
平均寿命
步行锻炼
日本人
分类号
R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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江苏卫生保健(今日保健)
2007年 第6期
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