论道教服食辟谷术的科学内涵及养生意义

服食辟谷术是道门中人追求延年益寿的一种重要的炼养方术。服食侧重于对食物的合理选择,辟谷则强调了节食对于长寿的意义,这与现代医学的科学控制饮食思想是一致的。总结提炼服食辟谷术的理论和方法,对于现代养生医学的发展具有一定的借鉴意义。